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ブロック(ぶろっく)

過去何かしらの(嫌な)経験をしたことで、そのときに感じた感情を避けるために身につけた学習と習慣のパターンのこと。あまりにも長い年月そのパターンでやってきて、そして嫌な思いを避けることができるという成果があるので「これこそ本当に自分が望んでいる価値観である」と勘違いしやすいもの。