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整体やボディワーク(せいたいやぼでぃわーく)

肉体面のケア:フィジカルとか構造とか、元気がない状態を戻すとか、過労に引っ張られている自分を治すとかそういうことに好影響がある。自分が自分としてやっていくのに必要。