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自分を機能として見る(じぶんをきのうとしてみる)


自分はどういう作りになっていて、何ができて何ができないか。何が得意で何が苦手か。仕事で、家庭で、コミュニケーションで、1人でボーっとしているときに、どんな機能を持ち合わせていてどのように使うのが適切なのか?ただ単純に機能として今できること、やることの効果的な使い方だけを追求する。