自分の強みを明らかにする松原靖樹のエスモーズ理論

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ダイエットをするという行為(だいえっとをするというこうい)

安心や安定状態になってしまうという強みを阻害して、自分の中に真逆の不安や心配を喚起してしまうことになります。そもそも座っていればそれだけで安心を生み出すのに、「自分は何もできていない」と思ってしまって、どんどんと動きだし、考えだし、感じだす・・・と不整合が起こる。

前話: 安心感を与える存在系の強み(あんしんかんをあたえるそんざいけいのつよみ)

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