自分の強みを明らかにする松原靖樹のエスモーズ理論

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ブロックの認知療法


いや、本当にちょっと書きたい気分になっただけでね。
ショートコラム書かなくなりましたがちょっとだけ。

ブロック解除のひとつの方法として
認知療法的な方法があります。

結果を出し過ぎる、という方法。

たとえばだね。
異性が自分を傷つける・・・という
誤った情報とパターンでブロックができているなら

200人から一気に結婚を申し込まれる、ことで
ブロックなんか飛んで行ってしまうんだな。

1人か2人なのでネガる。
落ち込めるし、苦しめる。

200人ならいちいち苦しんでいられない。
そして慣れる。
慣れ、重要。

それでブロックが問題にならなくなるのなら
今度は先に、

200人からモテまくってますけど?前提のモードで
自分の世界観を作ってしまう。

もし200人から結婚を申し込まれる自分なら
どういう自分でいるだろう?を、
先取りして実践してしまう。

それも自分なんでね。

さっさと理想的な先行自分やってしまったら
ブロックなど問題にならなくなるよ?

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