辞書 不安(ふあん) 前話: 慢性的焦り病の厄介なところ(まんせいてきあせりびょうのやっかいなところ) 次話: 焦りから行動するパターンを変えるやり方(あせりからこうどうするぱたーんをかえるやりかた) 否定される不安、自己否定の不安、できないことの不安。つまりは自分の不安を避けるために何とかうまくやってやろう・・・・というのが焦りの正体です。 前話: 慢性的焦り病の厄介なところ(まんせいてきあせりびょうのやっかいなところ) 次話: 焦りから行動するパターンを変えるやり方(あせりからこうどうするぱたーんをかえるやりかた)