自分の強みを明らかにする松原靖樹のエスモーズ理論

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千式

【千式】家畜化 0902

イノシシは豚に、狼は犬に、それぞれ人間の家畜化によって種の状態が変わった。家畜になると必ず目つきが穏やかになり、牙は縮み、野生に比べて体型は丸みを帯びるようになる。家畜化されるということは、自分で自分の生命を守る必要がなくなるということだ。言い方を変えると安心、安全を手に入れるということでもある。安心安全な状態にしたために例えば数でいうと犬は繁栄しているかもしれない。悪いことばかりではない。ただ、……続きを読む
350文字 | 読了1分 | 投稿日2015年10月3日

【千式】ストレスと負荷 0903

生きるのにストレス、負荷、圧迫、監視は欠かせない。もともと誰の人生にもこういうものは普通にある。そしてどんなに安心安全が保障されるようになっても、文明が発達しても、なぜかストレスや圧迫を「よしとする」風潮はなくならない。むしろ、背景に安心があるために、心置きなくストレスをかけることができるようになっている。なぜストレスは無くならないのか。ストレスをかける必要があるのか?
307文字 | 読了1分 | 投稿日2015年10月3日

【千式】負荷をかける 0904

負荷があるために人は自分の力を最大限発揮できる。あたりまえだ。何もないのに最大でやる者はいない。必要性もないし、最大でなくても結果が変わらないからだ。結果が変わらないのに、負荷を大きくする必要はあるのか?ある。結果が変わらないということは、今以上の結果は望めないということだ。なんでも高みを目指す必要はないが、もっと上であることが標準値でおかしくない場合、今の結果では満足はできない。結果を大きくする……続きを読む
375文字 | 読了1分 | 投稿日2015年10月3日

【千式】最大値 0905

力を最大に使った経験があるとないでは全然違う。潜在的にすごい力を持っている!というのは使わなければ持っていないのと変わらない。現実は「ない」ということになる。最大力を出すことができれば現実は「ある」ということになる。そういう自分で「ある」。そして負荷とストレスをかける以外に最大値に達する方法はない。強みを使って人よりも優れた結果を出している程度で喜んでいるのは未熟者だとしかいえない。他人比較でしか……続きを読む
368文字 | 読了1分 | 投稿日2015年10月3日

【千式】正しいストレス 0906

ストレスには正しいストレスと、誤ったストレスがある。自分の力を普段を超えて使わせるのが正しいストレス。自分の力を使わせない、力がないところで苦しむだけ、というのが誤ったストレスになる。前者を正しく運ぶのが修行で、後者を誤った形で進ませるのが苦行だ。どちらも負荷をかけるので厳しく苦しい。一様に苦しいことを避けるのはただの甘えでしかない。努力が嫌いな人が高みになる日はない。強みに甘えて生きていくだけだ……続きを読む
326文字 | 読了1分 | 投稿日2015年10月3日

【千式】2種類の負荷 0907

負荷のかけ方は2通りある。ひとつは目的に対して適切な負荷をかける短期的なかけ方。もうひとつは人生全般を通じて負荷をかけなければ得ることができないものを得るための長期的なかけ方になる。短期のかけ方だけをやっていても、人として十分とはいえない。自然界では動物なら毎日短期の負荷をかけている。食料を得るとか天敵から逃げるとか。人間はもっと複雑に短期の負荷をかけられるが、それを積み重ねても長期の負荷にはなら……続きを読む
328文字 | 読了1分 | 投稿日2015年10月3日

【千式】短期負荷 0908

短期的な負荷は成果と密接に関係する。だが、自分が持つ強みや成果を上げた経験から成果を設定すると負荷はかからない。より高い成果を打ち立てる。毎日のことなら1.1倍・・・背伸びすれば届くような「実現可能」な成果を設定する。この積み重ねだけは長期に影響する。だが負荷は小さい。もうひとつは、飛躍的な発想に対して成果を設定する。これまでのやり方や、工夫、改善では到底無理な目的に対して、自分の力をどのように発……続きを読む
367文字 | 読了1分 | 投稿日2015年10月3日

【千式】長期負荷 0909

先駆や出現する未来と大きく関係する。未来を作る力があるのだとしたら、それはその瞬間に生まれたものではなく、もっと前から培われてきたはずだ。つまりこう考える。「3年後に5年後の未来を作る力を身につけているとしたら今からやっておくことは何か?」長期的に、自分という人間が、将来必ず身になるので今から取り組んでおくこと、がある。それは学びや習得、経験、新しい成果、自分の可能性の試行錯誤などによって作られる……続きを読む
326文字 | 読了1分 | 投稿日2015年10月4日

【千式】長期の起点 0910

長期負荷は、今の現状に対して行われる。今不幸にも貧しいとか孤独な状況に置かれているならチャンスだ。この間にしか経験できないことは何か?と考える。今、安心安全でうまく行っているなら、長期負荷をかけていない可能性が高い。金があるなら金で勉学や経験を買い、家族の仲が良く幸せなのであれば、料理のレパートリーを増やしたり、マッサージの技術を身につけるなどしておく。今の状況が長期の起点になる。今の現状でしかで……続きを読む
395文字 | 読了1分 | 投稿日2015年10月4日

【千式】身なり 0911

20代の前半の頃、貧乏で1日の食費が100円が限界だったとき、食事はポテトチップスだったし、コインシャワーで効率良く体と頭を洗ってお金のロスが生まれないようにしていた。だが、そういうときであっても身なりを気にできる自分を作っておけば、将来お金持ちになったときに素晴らしくいい服が着れると思った。その矜持を維持し続けることや、センスがあるところを状況や環境によって諦めないことは、必ず長期的な先に役立つ……続きを読む
328文字 | 読了1分 | 投稿日2015年10月4日

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