自分の強みを明らかにする松原靖樹のエスモーズ理論

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Q&A 人の悩みが見える・・・

人の悩みが(迷いとか)が影のように見える(感じる)のがしんどいです。
何に悩みがあるとか、何を背負ってるとかまではわからないし、今の段階でももやっとした物をもらってしまい、自分が疲れてしまうのですが、見えなくするには鍛えるしかないんでしょうか?

すごく簡単なことなので、
マジメに言いますから採用してください。

見ないようにしてください。

見ると疲れるということは見ているということですね。
または「見てしまう」ということだと思います。
なぜ見るのでしょうか?

何か見なければならない、やらなくちゃいけない理由があるはずです。
そしてその理由によってやはり見ているはずです。

理由があろうがなかろうが見ないことです。

もし見てしまったら、目線を逸らす。もう見ない。
それもムリなら目をつむる。もう見ない。

見ない工夫や努力は、訓練がなくてもできますよね。

もし電車で移動中でも疲れてしまうということなら
下を向く、
サングラスをする、
帽子をかぶって視野を制限する

などの方法をトライしてみてください。

外なら空を見る、でもいいと思います。

これまで人の悩みが影のように見えて良かったことはありますか?
例えば身近な人の何かを察知して事前に手を打てたとか。

何か良かった経験があるなら、思い出して
そういうとき、そういう人にだけ
その力を使うといいと思います。

もしないなら、見ない訓練をしてください。
その力は不要です。

 
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