自分の強みを明らかにする松原靖樹のエスモーズ理論

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Q&A 瞑想のやり方は?

こんにちは。松原さんは瞑想はされていますか?
瞑想のやり方、現実的・スピ的な効果などがありましたら知りたいです。

あくまで個人的な意見ですが
瞑想はやる意味全くないと思いますね。

精神統一?
宇宙と一体になる?
何かとの交信?
邪念の解消?
心をクリアにする?

んー

そんなことやっているヒマがあるなら
現実を現実的に生きる術を身につけた方がいいと思うけど。

いろいろといいものも悪いものも抱えるのが人生で
それをよい方向にするという考え方自体に問題がある。

全部まるっと自分の人生として認め、
その中で何を決め選ぶか?ということを
もっともっと繰り返すべきであって

そこから離れた世界に、何の目的かわからないままやるのはどうか?
と僕は思います。

もし。

それをやった方がいいとして、
たとえば即身仏を目指すとか、
現世のしがらみから自由になるのだとしたら

別に生まれてこなくてよかったんじゃねえの?

ちょっと乱暴な意見かもしれないけど
元々そう思っているのでこれ以上特に言うことがありません。

 
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